Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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135 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 67,36g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 267,06g.
Frühstück: Torta de Legumes. Mittagessen: Couve-Flor, Coxa de Frango, Polenta (Cozido), Arroz Branco. Abendessen: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Macarronada. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Coxinha. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cheledrum's Gewichtsverlauf
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