Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1995 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 307,49g.
Frühstück: Мандарины, Ратибор Варенье Клюквенное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мандарины, Prime Star Рис с Овощами, Хлеб Бородинский, Суп Харчо. Abendessen: Мааг Семена Тыквы, Увелка Крупа Пшено, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Шоколад, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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PLoginoff's Gewichtsverlauf
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