Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
|
93,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 42,63g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: Blackberries, Blueberries, Honey, Cooked Mung Beans, Mahatma Basmati Rice. Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Chicken in Sweet BBQ Sauce. Abendessen: Grilled Fish, Mahatma Basmati Rice, Cooked Mung Beans, Mahatma Basmati Rice. Snacks/Sonstiges: Archway Cookies Holiday Gingerbread Man, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, De La Rosa Pulparindo, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunnyblu's Gewichtsverlauf
|