Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 165,43g.
Frühstück: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Вареное Яйцо. Mittagessen: Myprotein Milk Protein Smooth, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Главпродукт Сгущенка Вареная, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Курага, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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