Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 78,05g | Kohlh: 104,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Брокколи, Тефтели с Рисом. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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miss.skripchenko's Gewichtsverlauf
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