Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 52,52g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Кролик Тушеный, Сыр Голландский, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, СибХлеб Хлеб Зерновой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|