Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, President Плавленый Сыр, Ризык Лепешка Узбекская. Mittagessen: Show Time Попкорн Карамель, Чай, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Abendessen: Варенье из Смородины, Блины, Уха. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Караван Сарай Чак-Чак. mehr...
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1488 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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