|
2 gündür pastalara gömülenlere ithafen 😂😂😂
|
136,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2343 kcal
|
Fett: 110,80g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 239,75g.
Frühstück: Tamek Kahvaltılık Sos, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Kremalı Mantar Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Ev Kızartması. Abendessen: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Lahana Sarması, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Ananas, Uno Kıtıruno Çok Tahıllı, Keçiboynuzu, Migros Çiğ Badem, Kuru Kayısı. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
ona rağmen gitmiş bi kilo bravo
23 Jan 18 vom Mitglied: nursel49
|
gömülen ben olmayınca gidiyor 😃
23 Jan 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi
|
23 Jan 18 vom Mitglied: TuBaaTuuBa
|
Pastalar çok güzeldi bi daha sende ye😈😈😈
23 Jan 18 vom Mitglied: TuBaaTuuBa
|
23 Jan 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi
|
kulağın çınlamış bakıyorum bu sefer geç kalmadın 😃
23 Jan 18 vom Mitglied: yüzkırkiki.yedi
|
Ne diyosun 142 diye sayıklayarak uyandım 😂😂😂
Pastalarıma gönderme yapacağını hissettiysem demekki😁
23 Jan 18 vom Mitglied: TuBaaTuuBa
|
Ben kaçtım 142 arada gelip gelip sana yazcam kurtuluşun yok bugun😁😁
23 Jan 18 vom Mitglied: TuBaaTuuBa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yüzkırkiki.yedi's Gewichtsverlauf
|