Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 131,18g.
Frühstück: Danone Данисимо З Шоколадними Кульками, Сырники Домашние. Abendessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Морковь, Лаваш, Мёд, Творог, Вигода Кукуруза Консервированая (Вигода), Куриная Отбивная, Пицца с Мясом и Овощами. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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darin237's Gewichtsverlauf
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