Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 165,12g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Cream Flavoured Yogurt, Green Tea, Woolworths Berry Muesli. Mittagessen: Mugg & Bean Mushroom & Bacon Bare Burger. Abendessen: All Gold Butter Bean Curry, Dal, Roti. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Strawberries , Woolworths Sweet Orange Melon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ashylal's Gewichtsverlauf
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