Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 127,12g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Belbake Vanillin-Zucker, Ja! Milch 3,5%. Abendessen: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Hähnchenbrustfilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Gourmet Eis Zimtsterne, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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