|
Срыв, обжорство, походу из за месиков
|
62,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 89,87g.
Frühstück: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яичница. Mittagessen: Салат Овощной, Минтай Жареный. Abendessen: Салат Овощной, Минтай Жареный, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|