Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 206,16g.
Frühstück: Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом, Чай с Лимоном, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Святой Источник Вода Негазированная. Abendessen: Оладьи на Кефире, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Оладьи на Кефире. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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marinamakarova63's Gewichtsverlauf
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