Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 174,26g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Красное Яблоко, Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера, Bofrost Осенняя Овощная Смесь, Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Abendessen: Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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hell110386's Gewichtsverlauf
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