Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 88,95g.
Mittagessen: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Sırma Elmalı Soda, Altınkılıç Kefir, Tavuk Salatası, Sezar Salata Sosu. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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aemreay's Gewichtsverlauf
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