Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 28,76g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 52,33g.
Frühstück: Egg, Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Strawberries, Skinless Chicken Breast, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Cooked Savoy Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Fresh Express Veggie Lover's Salad. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|