|
что-то пошло не так. наверное из-за рыбы копченой, видимо перебрала
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 143,75g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Минутка Каша с Земляникой, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Домик в деревне Сметана 25%, Гречка Отварная. Mittagessen: Рыба Копченая, Миндаль, Мандарины, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо. Abendessen: Чай, Картошка Вареная, Рыба Копченая. Snacks/Sonstiges: Суп с Фрикадельками. mehr...
|
|
1667 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
theend_'s Gewichtsverlauf
|