Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2010
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110,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1160 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: lance peanut butter and honey. Mittagessen: reduced sugar ketchup, corn on cob, chicken breast tenderlions. Abendessen: saltine crackers, My Yummy Chili!. Snacks/Sonstiges: 100 calorie cakesters, cheeweez, Sourdough baguette, smuckers sugar free blackberry, egg beaters. mehr...
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3324 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Arabella262's Gewichtsverlauf
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