Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 186,92g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Ежики, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Abendessen: Яблоко, Мандарины, Ежики. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Имбирный Чай, Вкусняев Бифилайф , Овсяное Печенье с Бананом, Яйцо, Яйцо, Рот Фронт Печенье со Злаками и Кунжутом, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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