Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 70,25g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 176,78g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Варенье из Смородины, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Святой Источник Вода Негазированная. Abendessen: Окей Пирожки с Яблочной Начинкой, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marinamakarova63's Gewichtsverlauf
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