Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 29,16g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Mittagessen: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Салат Овощной, Минтай Жареный. Abendessen: Красное Яблоко, Свити. Snacks/Sonstiges: Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники , Красное Яблоко, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|