Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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53 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 155,33g | Kohlh: 99,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичница, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Помидоры, Форель, Barilla Макароны. Abendessen: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Активия Термостатная, Активия Термостатная, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Био Баланс Биокефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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aksenochka's Gewichtsverlauf
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