Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Помело, Мандарины. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Котлета Рыбная, Гречка Вареная, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Сало, Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Мандарины, Рот Фронт Халва Глазированная, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Deseado's Gewichtsverlauf
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