Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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122 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 72,99g.
Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебец, Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Sonstiges: Вафли, Сыр Российский, Яблоки, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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