Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 46,67g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 123,11g.
Frühstück: Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином , Каждый День Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Черкизово Прошутто, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Mittagessen: Monini Бальзамический Соус, Руккола, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареный Макрурус. Abendessen: Каждый День Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Lotte Choco Pie Cacao, Домик в деревне Молоко 3,5%, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Чудо Творожок Ананас. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alishavinogradova's Gewichtsverlauf
|