Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 156,42g.
Frühstück: Смесь Сушеных Фруктов, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Вареная. Abendessen: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lido4ka_007's Gewichtsverlauf
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