olgashestopalova039's Notizen, 25 Jan 18

Попрощалась в первой восьмеркой)
79,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2018:
2006 kcal Fett: 73,39g | Eiw: 109,76g | Kohlh: 154,55g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гринагро Сметана 10%, Язык Говяжий Отварной, Говядина Отварная, Вермишель. Abendessen: Ром с Колой, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 6%. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olgashestopalova039's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.