Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 78,74g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 155,76g.
Frühstück: Кофе Латте, Круассан с Курицей Скуратов. Mittagessen: Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустный Салат, Гуляш из Говядины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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