Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 71,72g.
Frühstück: Polenghi Requeijão Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Polenghi Requeijão Light, Seara Peito de Frango Desfiado, Pão Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ayanne9's Gewichtsverlauf
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