Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 140,67g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сахар, Активия Термостатная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Abendessen: Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Тюменьмолоко Творог 5%, Сахар, Активия Термостатная, Окское Яичный Белок, Невская Сушка Сушки Малютка Простые. mehr...
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659 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@muayulia_chervova's Gewichtsverlauf
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