Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 92,94g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Cuétara María Oro Chocolate con Leche, Nespresso Café Capsulas, DIA Leche Semidesnatada, Natreen Comprimidos. Mittagessen: Mercadona Espaguetis Carbonara, Pizza de Pepperoni (Congelada, Precocida). Abendessen: Cuétara Mini Campurrianas, Valor Chocolate Puro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Havarti, Aneto Caldo Natural de Puchero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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