Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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94,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 116,86g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 177,63g.
Frühstück: Graal Tuńczyk z Warzywami Mexicana. Mittagessen: Czerwona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Abendessen: Fajita z Kurczakiem i Warzywami, Kanapka z Szynką i Serem. Snacks/Sonstiges: Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami, Tesco Zapiekanka z Szynką, Udko Kurczaka, Rosół z Makaronem. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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