Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 86,56g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 94,82g.
Frühstück: Зеленый Чай, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Айва, Айва, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Каждый День Опята. Abendessen: ВкусВилл Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой, Каждый День Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Sonstiges: Di&Di Шоколадная Плитка с Цукатами Апельсина, Соленые Огурцы с Укропом, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Поболтушки Семечки Солёные, Ашан Зефир Ванильный, Петруха Куриное Филе Бедра, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dissona's Gewichtsverlauf
|