Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Mg Food Oat Flour, Gustibus Crema di Pistacchio, Grancereale Croccante con Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali. Snacks/Sonstiges: Anderson Prolyze, Myprotein Maltodextrin. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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