Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: 군고구마, 계란후라이. Mittagessen: 삶은 계란흰자, 삶은계란, 사과, 딸기. Abendessen: 청정원 굴소스, 채소볶음, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Sonstiges: 딸기, Sanitarium Weet-Bix, 셀러리. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wiavgyn's Gewichtsverlauf
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