Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
97,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 75,59g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Круассан с Курицей Скуратов, Бургер Кинг Латте. Mittagessen: Рафинад, Хлеб Черный, Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Уха. Abendessen: Сахар, Хлеб Черный, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemtalyzin's Gewichtsverlauf
|