Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 10,73g.
Frühstück: 카누 미니 디카페인. Mittagessen: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 계란후라이, 팽이버섯, 양상추, 삼겹살. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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