Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 53,31g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Яичница, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Curtis Чай Зеленый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кедровые Орехи, Помидоры Черри. Mittagessen: Midori Уксус Рисовый, Домик в деревне Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Владхлеб Хлеб Тонус Пшеничный, Магнит Минтай Отварной, Салат Айсберг. Abendessen: Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Булка с Повидлом, Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|