Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
93,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3015 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 339,58g | Kohlh: 276,60g.
Frühstück: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дивный Берег Рыба Масляная, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кинза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хурма Сушеная, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Abendessen: Окей Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|