Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
92 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2018:
1799 kcal Fett: 70,64g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 205,17g.   Frühstück: Arabisches Fladenbrot, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Abendessen: Reis (Gekocht), Hähnchenkeule. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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