Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Азбука Вкуса Печенье Кукис, Льняное Масло. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Личи, Чай, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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