Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
122 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 23,00g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 79,86g.
Frühstück: Творог, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Борщ с Курицей, Курага. Abendessen: Курага, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рулет из Лаваша с Творогом, Курага. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|