Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 103,98g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Замороженные Ягоды, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Кальмар Отварной, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Домашний , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные, Campina Сливки Порционные. mehr...
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konstantes Gewicht
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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