Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
657 kcal
|
Fett: 19,83g | Eiw: 11,29g | Kohlh: 108,64g.
Frühstück: Dango, Kaffee. Mittagessen: SPAR Krautsalat, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Ceres Kokosfett. mehr...
|
|
1508 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paula151183's Gewichtsverlauf
|