Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 47,74g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 112,61g.
Frühstück: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Белый Рис (Длиннозерный), Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Global Village Зелёный Горошек, Капуста, Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Оладьи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|