Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Мандарины, Агуша Пюре Груша-Яблоко. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ашан Киви, Ашан Киви, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дикси Скумбрия, Брокколи на Пару, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Грушевое , Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный , Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana18122's Gewichtsverlauf
|