Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 128,05g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 214,01g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Paulus Heidelbeeren, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Ja! Schmand, Ziegenkäse, Vitafit Tomatensaft, Le Gusto Getreide & Hülsenfrüchte, Mischgemüse, Pinienkerne, Lyttos Schafskäse Leicht, Kartoffeln, Soto Quinoa-Taler. Abendessen: Vivani Feine Bitter 92% Cacao, Paulus Heidelbeeren, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Zentis Marzipanbrote, Wilhelm Brandenburg Chili-Peitschen, REWE Feine Welt Süßkartoffel Chips. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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