Sashuliavam's Notizen, 26 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
66,8 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2018:
957 kcal Fett: 43,53g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 59,10g.   Frühstück: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной , Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Петелинка Шарики Куриные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Abendessen: Коптильный Двор Карбонат , Меридиан Ассорти из Морепродуктов. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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