Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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89,0 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 18,47g.
Frühstück: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mehr...
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3102 kcal
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Bewegung:
Basketball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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twookie's Gewichtsverlauf
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