|
super inchada 😣
|
90,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
702 kcal
|
Fett: 24,10g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Café Brasileiro Café. Mittagessen: Pepino (Descascado), Cebolas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abobrinha Refogada, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Café, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolineolvr's Gewichtsverlauf
|